Dosierung von CBD, HHC und Edibles – einfach und praktisch

Wie viel ist richtig? Fragst du dich, wie viel CBD, HHC oder ein Gummy du nehmen sollst, dann gilt eins: Fange klein an und steigere langsam. Jeder Körper reagiert anders. Gewicht, Stoffwechsel, Produktstärke und ob du regelmäßig konsumierst, entscheiden mit.

Einfache Faustregeln für Menschen

Als Startwert nimm 2,5–5 mg Cannabinoid (z. B. CBD) pro Dosis. Beobachte 3–4 Tage, dann kannst du um 2,5–5 mg erhöhen, bis die gewünschte Wirkung erreicht ist. Viele Nutzer landen bei 20–40 mg täglich für eine spürbare Wirkung; manche brauchen mehr, manche deutlich weniger.

Bei Vaping setzt die Wirkung in Minuten ein und hält 2–4 Stunden. Bei Edibles dauert es 30–120 Minuten bis zum Wirkungseintritt, Spitzenwirkung meist nach 2–4 Stunden und Gesamtdauer 6–12 Stunden. Plane die Dosis entsprechend: Edibles am besten niedrig dosiert testen, nicht alle auf einmal.

Konzentrat, Wachs, Shatter: Dosieren leicht gemacht

Bei Konzentraten zählt, wie viel Wirkstoff pro Gewicht drin ist. Formel: Wirkstoff (mg) = Produktgewicht (mg) × Prozent Wirkstoff / 100. Beispiel: 50 mg CBD-Wachs mit 70% → 50 × 70 / 100 = 35 mg CBD. Verwende eine präzise Waage oder dosiere sehr kleine Mengen stückweise.

Bei Gummis: Wenn ein Gummy 10 mg enthält, probier erst eine halbe oder ein Viertel. Bei HHC und Delta-Varianten ist die Stärke oft höher als bei CBD – hier lieber noch vorsichtiger starten (z. B. 1–2 mg als Erstdosis).

Wenn du täglich nimmst, kannst du eine Erhaltungsdosis finden, die niedriger als die Testdosis ist. Schreib dir, wie viel und wann du nimmst, dann siehst du schnell, was passt.

Achte auf Wechselwirkungen: Cannabinoide können mit Medikamenten interagieren. Bei regulären Medikamenten, besonders Blutverdünnern und Mittel, die in der Leber abgebaut werden, frag zuerst deine Ärztin oder Arzt.

Für Haustiere gilt: deutlich vorsichtiger sein. Viele Quellen empfehlen bei Hunden eine Spanne von etwa 0,5–2 mg CBD pro kg Körpergewicht als Orientierung – aber das ist nur ein grober Richtwert. Beginne sehr niedrig, beobachte die Tiere genau und kläre die Dosierung mit dem Tierarzt.

Praktische Tipps: Notiere Wirkung und Nebenwirkungen, reduziere Alkohol beim Testen neuer Produkte, lagere Produkte kühl und dunkel, und mische nicht verschiedene Cannabinoide ohne Plan. Bei Unsicherheit: langsames Herantasten und professionelle Beratung sind die beste Strategie.

Wenn du willst, kannst du einzelne Artikel hier im Tag durchklicken – z. B. zu Edibles, Gummies, CBD-Wachs oder Hunde-Dosierung. Jeder Beitrag liefert konkrete Beispiele und Erfahrungswerte, die dir helfen, die richtige Menge zu finden.