Wenn du dich fragst, welcher Teil von Cannabis-Edibles ist, der dich high macht, bist du nicht allein. Viele greifen zu Lollipops, Brownies oder Gummibärchen und wollen wissen, warum die Wirkung anders ist als beim Rauchen.
Was genau sind Cannabis-Edibles?
Cannabis-Edibles sind Lebensmittel, die mit Cannabinoiden angereichert wurden. Im Gegensatz zu Blüten werden die Wirkstoffe nicht durch Inhalation, sondern über das Verdauungssystem aufgenommen. Das bedeutet, dass die aktiven Moleküle erst im Magen‑Darm-Trakt aufgelöst und dann über die Leber weiterverarbeitet werden.
Wichtige Wirkstoffe: THC, CBD und Co.
Das Herzstück jedes Edibles ist der THC. THC (Δ9‑Tetrahydrocannabinol) ist der primäre psychoaktive Cannabinoid, das das klassische „High“ erzeugt. Daneben kommen weitere Cannabinoide wie CBD (Cannabidiol) - nicht‑psychoaktiv, wirkt beruhigend., CBG (Cannabigerol) - geringe psychoaktive Wirkung, unterstützt das Endocannabinoid‑System. und Aromastoffe (Terpene) spielen ebenfalls eine Rolle für Geschmack und das sogenannte „Entourage‑Effekt“.
Wie THC im Körper wirkt
Nach dem Kauen oder Schlucken gelangt THC in den Dünndarm, wo es von Lipiden umgeben wird. Die Lipide erleichtern die Aufnahme in die Blutbahn. Sobald das Blut die Leber erreicht, findet die sogenannte Decarboxylierung statt: Das in den Pflanzen enthaltene THCA (die saure Vorstufe) wird in das aktive THC umgewandelt.
Der First‑Pass‑Effekt und 11‑Hydroxy‑THC
Ein entscheidender Unterschied zu gerauchtem Cannabis ist der First‑Pass‑Effekt. Beim ersten Pass durch die Leber wird ein großer Teil von THC in 11‑Hydroxy‑THC ein potenteres Metabolit, das die Blut‑Hirn‑Barriere leichter passiert. Studien zeigen, dass 11‑Hydroxy‑THC bis zu 1,5‑mal stärker wirken kann als das ursprüngliche THC. Deshalb berichten viele Edible‑Nutzer von einem intensiveren, länger anhaltenden High.
Welche Teile der Edibles sind für das High verantwortlich?
- Der aktive Wirkstoff selbst: Ohne THC gibt es kein psychoaktives High. Deshalb misst man bei verarbeiteten Produkten immer die Milligramm‑Angabe von THC.
- Die Fettbasis: Lipide (z.B. Kokosöl, Butter) erhöhen die Bioverfügbarkeit, weil THC fettlöslich ist.
- Die Formulierung: Gelierte Gummis oder Lollipops sorgen für eine gleichmäßige Freisetzung, während Brownies manchmal eine ungleichmäßige Verteilung aufweisen.
- Die Dauer bis zur Wirkung (Onset‑Zeit): Da das Verdauungssystem langsamer ist, tritt das High typischerweise nach 30‑90Minuten ein und kann bis zu 6Stunden anhalten.
Dosierung und Onset‑Zeit
Die gängige Einstiegsdosis für Anfänger liegt bei 2,5-5mg THC. Wer öfter konsumiert, kann die Dosis schrittweise erhöhen, aber nicht über 20mg pro Portion hinaus, um unangenehme Nebenwirkungen zu vermeiden.
Die Onset‑Zeit hängt von drei Faktoren ab:
- Leerer Magen: Schnellere Aufnahme, Wirkung nach 20‑30Minuten.
- Fettige Mahlzeit: Verzögert die Aufnahme, Wirkung erst nach 60‑90Minuten.
- Individuelle Stoffwechselrate: Genetik, Alter und körperliche Aktivität beeinflussen die Geschwindigkeit.
Vergleich: THC vs CBD vs CBG
| Wirkstoff | Psychoaktiv? | Hauptwirkung | Typische Dosis (mg) |
|---|---|---|---|
| THC | Ja | Euphorie, veränderte Wahrnehmung | 2,5‑10 |
| CBD | Nein | Entspannung, Angstlösung | 10‑30 |
| CBG | Nein | Entzündungshemmend, Schmerzlinderung | 5‑20 |
Wie die Tabelle zeigt, ist nur THC für das berauschende High verantwortlich. CBD und CBG können die Wirkung modulieren, beruhigen aber nicht “high” machen.
Tipps zum sicheren Konsum von Lollipops und Co.
- Starte mit einer niedrigen Dosis (2,5mg THC) und warte mindestens 90Minuten, bevor du nachlegst.
- Notiere dir die Milligramm‑Angabe auf der Verpackung - sie muss immer sichtbar sein.
- Vermeide den gleichzeitigen Konsum von Alkohol, da das das High verstärken und Übelkeit auslösen kann.
- Bewahre Edibles außerhalb der Reichweite von Kindern auf; ein falscher Biss kann schnell zu einer Überdosierung führen.
- Trinke ausreichend Wasser, um den Mundtrockenheit zu lindern - ein häufiges Nebenmittel von THC.
Häufig gestellte Fragen
FAQ
Wie lange hält das High von Cannabis-Edibles?
Die Wirkung kann 4‑6Stunden anhalten, in Einzelfällen bis zu 8Stunden, abhängig von Dosis und Stoffwechsel.
Warum fühlt sich ein High von Edibles stärker an als beim Rauchen?
Durch den First‑Pass‑Effekt entsteht 11‑Hydroxy‑THC, ein potenteres Metabolit, das schneller das Gehirn erreicht.
Kann man ein Edible ohne THC kaufen?
Ja, es gibt CBD‑only‑Edibles, die beruhigen, aber kein psychoaktives High erzeugen.
Wie erkenne ich die THC‑Menge auf der Verpackung?
Die Angabe erfolgt meist in Milligramm (mg) pro Portion - z.B. „10mg THC pro Lollipop“.
Macht das Essen vor dem Konsum einen Unterschied?
Ein voller Magen verzögert die Aufnahme, reduziert aber nicht die Gesamtdosis. Leerer Magen führt zu schnellerer und intensiverer Wirkung.
Zusammengefasst: Der psychoaktive Teil von Cannabis-Edibles ist das THC, das nach der Verdauung in 11‑Hydroxy‑THC umgewandelt wird. Andere Cannabinoide wie CBD oder CBG beeinflussen das High nicht, können aber die Erfahrung angenehm ausbalancieren. Mit der richtigen Dosierung und etwas Geduld genießt du das High sicher und kontrolliert.